• 【05.25活动预告】如何吃出苗条与健康
  • 2019-5-23 阅读次数:[1113]
  • 天气渐热,马上又到了露胳膊露腿的季节,那个屯了一个冬天脂肪的你准备好迎接夏天了吗?于是减肥这件事又一次被重视起来。


    减肥的痛苦在于自己既要与食欲做斗争,又要想办法去消耗体内的脂肪。

    而最痛苦的是在你饿的死去活来时,看到身边这样一种人任何美食从不拒绝,火锅、小龙虾、蛋糕、甜品……任何时候都在吃吃吃,但怎么都吃不胖。



    为什么我每天只吃一顿,饿到头昏,体重还是下不来?

    为了不吃主食,只吃水果代替,这样就能瘦吗?

    为了节食,导致营养不良,抵抗力降低,影响了身体健康,得不偿失!


    我们都爱美食,你想不想做一个享受美食的吃货,同时又能保持苗条的体型和健康的身体呢?

    首先,你一定要了解健康饮食,吃什么易胖,吃什么健康,每天要吃多少,怎么吃。这些可是一门学问!




    5月25日,欧宝官网在线特邀常州二院临床营养科,职业营养师景茜,为大家分享《如何吃出苗条和健康》,解决你的所有困扰!


    景茜

    江南大学食品科学硕士

    中国营养学会会员

    中国临床营养网推荐营养师

    常州市营养学会临床营养分会委员兼秘书

    常州市医学会内分泌学分会第一届代谢病学组组员

    常州市医学会科学普及分会第三届委员会委员


    分享内容:


    1. 什么是临床营养师?

    2. 吃什么易胖

    3. 怎么吃不胖

    4. 互动环节



    【财智荟 培训/活动

    总第139期

    科创大讲堂

    如何吃出苗条与健康


    主办单位

    常州市科学技术协会

    常州欧宝官网在线科技服务有限公司


    支持单位

    常州市武进区现代服务业商会


    活动时间

    2019年5月25日(周六)14:00-16:00


    活动地点

    常州市钟楼区西河沿51号

    欧宝官网大厦1楼 欧宝官网在线馆

服务热线:0519-85510018 地址:常州钟楼区西河沿51号 版权所有(C)常州欧宝官网在线科技服务有限公司 备案号:苏ICP备16033977号-1 网址:www.umbertodare.com